Description du service

Si la majorité des cours au spicy lotus riment avec renforcement, aérien et dynamisme, le yoga contrebalance en procurant la souplesse et en facilitant le souffle profond au coeur de votre corps. Véritable détente, le yoga est aussi l'allié du corps des aérialistes pour proprioception et une connaissance de soi toujours plus aiguisée. Les exercices variés peuvent se pratiquer avec ou sans support d'aide. Le yoga est à prix doux, profitez en pour pratiquer chaque semaine et rester en bonne santé.