Disciplines
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Cerceau Aérien
"Quelle merveilleuse sensation d'évoluer suspendu entre ciel et terre... Et parfaitement accompagné par une prof au top !"
Adrien.M
Le cerceau aérien est un agrès et une discipline du cirque. Il consiste à effectuer des figures et chorégraphier son évolution dans un cerceau suspendu.
Il vous faudra :
- un véritable sac de sport, ne pratiquez jamais en amateur !
- de l’eau !
- une tenue couvrante, élastique et près du corps, legging et brassière ou débardeur.
- des gants pour ceux qui ont la peau fragile.
- une pâte de fruit, un sucre, autre…
- une serviette.
- un peu d’arnica en crème, des pansements.
- votre propre lingette pour nettoyer votre barre.
- de l’alcool à 70°.
- votre propre tapis de sol.
Le cerceau aérien est une discipline où le corps évolue dans un cerceau suspendu et en rotation.
Par sa multitude de possibilités, monter dans cet agrès donne l’impression de voler. Une liberté de mouvements et d’enchaînements infinis vous attendent.
Léa Catry et Stan, formés par Béatrice Contreras, jouent ici leurs atouts circassiens et vous font découvrir comment s’envoler avec grâce.
En cours débutant, tu vas apprendre à apprivoiser cet agrès qu’est le cerceau, comment y monter, les différentes prises, mais également les premières figures et enchaînements. Le tout dans un maximum de sécurité et de bienveillance pour que tu te sentes le plus à l’aise possible !
On ne rigole plus maintenant que le cerceau n’a plus de secrets pour toi, des figures et des combos plus poussés s’ouvrent à toi. On cherche la fluidité, on va plus loin dans la souplesse, et surtout on va apprendre à tourner comme une toupie ! Tu vas découvrir toutes les possibilités de cet agrès !
On approfondit les bases avec des combos modulables en fonction du niveau et des préférences de chacun !
